За два роки повномашбного вторгнення російської федерації, багато українців стикнулися з психологічними проблемами. Щоденні атаки на мирні українські міста стали буденністю, що породжує тривалий стресовий розлад, проблеми зі сном, ПТСР та панічні атаки. Звичайно, окрім цивільних до психологів також часто звертаються військові, які повернулися з передової та їх родини.

Похід до психолога – це можливість пропрацювати всі моменти, які трапляються з нашим ментальним здоров'ям.

31 жовтня 2024 року в Ольгопільській територіальній громаді відбулося засідання неформального об'єднання психологів.

Засідання відбувалось у приміщенні Комунальної установи «Інклюзивно-ресурсний центр» Ольгопільської сільської ради.

Темою засідання було – «Надання психологічної підтримки сім’ям Захисників та Захисниць України та внутрішньо переміщеним особам».

Під час засідання учасники обговорили дієві прийоми першої психологічної допомоги в кризових ситуаціях, допомогу у разі появи панічної атаки експрес-вправами, які допомагають швидко зняти напругу в тілі.

Також поділились арт-терапевтичними методами в роботі, що допомагають гармонізувати внутрішній стан людини

Підтримувати членів родин Захисників та Захисниць України і внутрішньо переміщених осіб – це важливо!

Джерело: КЗ «Центр надання соціальних послуг» Ольгопільської сільської ради